Aoudou an Morbihan,

Tout d'abord, un ENORME MERCI à Xavier, Céline, Ronan et Sylvain pour cette MAGNIFIQUE épreuve...
Une belle mise en jambes incontournable dans le centre Bretagne pour une prépa d'Embrun fort bien engagée grâce à un coach d'exception.

Je ne vais pas tout vous raconter, comme çà en deux lignes, la XLF mérite bien plus !!!



Juste pour ne pas vous faire trop languir, vous dire que l'on doit toujours partir équipé d'un bon kit de réparation pour chaine... si l'on ne veut pas abandonner au 20ème kilomètre...



Mais aussi savoir démonter et remonter un dérailleur au 60ème... Mais pour cela, il ne faut pas hésiter à se salir les mains !



Et enfin, se dépasser, s'arracher pour porter fièrement ses peintures de guerre, qui auront au moins eu le mérite de faire rire et sourire...

Mes résultats complets sont ICI . Je finis malgré tout en 5 H 43'44, à la 73ème place, sur plus de 140 au départ, malgré tous mes ennuis...
Une bonne 20 aine de places perdues je pense... mais bon c'est la vie, et sur une si belle épreuve, avec des prestations de qualité... qu'importe le chrono et la place, je suis super content de ma journée.

Et je ne pouvais pas terminer sans dire un GROS MERCI à ma p'tite Steff qui n'a pas hésité à se le lever à 6 H un dimanche matin (soit 5 H avec le décalage horaire) pour nous gratifier d'un très beau reportage photo qui sera bientôt dispo sur le site... Mercizzzzzzzzzzz

En attendant, allez faire un tour sur X-TRIATHLON pour la première new's...

Retex :

Cf. ci-dessus... mais je pense que je vous ferai un "Récit" comme vous les aimez tant... alors un peu de patience...
Une pensée pour Oliv, qui malgré sa crève avait pris le départ, mais il n'a pas pu finir...

Training day :

Le cocah est gentil... OFF aujourd'hui.

@ à demain pour de nouvelles aventures !