Hello,

et oui en Breizh'country nous avons aussi eu droit à notre part de blancheur hier matin, et elle est toujours là... Ôhhhh C bôooooo

Et du coup, hier matin j'ai eu ce plaisir de pouvoir me dépenser physiquement sur chemins immaculés... trop d'la balle sa mère ! lol...

Comme d'hab à la moindre chute la plupart des automobilistes sont perdus, stressent, bref c'est la fin du monde... mais bon c'est la vie.
Mais bon, même si nous n'étions pas nombreux à sortir hier matin, à part mes traces de pas et une trace de VTT je n'ai rien vu, on a eu ce mérite.
Du coup je voulais en profiter pour féliciter et saluer toutes celles et tous ceux (sauf les C..s, ils se reconnaitront) de ne pas se servir des conditions météo comme excuse pour squizzer une sortie. On est tellement fiers et heureux d'avoir fait notre séance, d'autant plus dans ce "domaine" que l'on en oublie vite les petites "contraintes" (flotte, glissades, chutes, froid, etc...).

Allez, bon courage à celles et ceux qui ce matin ou cet AM, voir toute la journée seront en compète, d'autant plus si le temps c'est le même... lol. Le mérite en est plus grand ! J'espère juste que d'ici dimanche prochain les conditions vont s'améliorer, ou au mieux que les tempés descendent encore plus bas pour geler le sol, parce que sinon on va en ch... sur les pentes de Moncontour !!!
Allez, bon dimanche à toutes et tous.

RETEX :
Après une courte nuit (taf oblige), debout à 10 H pour 1 H 45 de trail... sous la neige !!! et oui en Breizhanie on a aussi eu le droit à nos flocons. Ils ont commencé à tomber au retour du taf vers 5 H 15/30 et ce matin au lever le spectacle était superbe.

Du coup une sortie à 145 puls, pour un max calé à 150/155 par le coach, donc dans les clous. Avec cette neige j'ai eu pas mal de "foot-zip" (comprendre des "dérives" d'appuis) puisque la belle immaculée avec recouvert les imperfections et les ornières, sans oublier la "bouillasse" !!!



TRAINING DAY :
OFF, mais comme hier et dimanche dernier, encore les pieds sous la table pour cause d'anniv "tatayo-esque" !

@ un de ces 4 pour de nouvelles aventures !