Hello,
non je ne vais pas vous parler "taser" et donc boulot, je laisse çà pour les nuits, mais je vais vous évoquer le "teaser"...
What else ?
Un teaser c'est ce qu'on appelle couramment une petite vidéo faite pour mettre en appétit sur un sujet, avant de dévoiler la version longue... comme une bande annonce de film, quoi.
Vous vous souvenez tous de cette très belle vidéo, le "Killian quest", du célèbre et grandiose trailer Killian Jornet, en début de saison 2011... publiée ICI sur le site de Bruno, my Merlu'warrior.
C'est beau le "haut niveau"... et çà donnerait presque envie...
Mais bon, souvent ces belles images sont rares, et inaccessibles pour la majorité des trailers "amateurs" dont je fais partie, comme la majorité de mes lecteurs...
Alors, dans le domaine "amateur", voici une vidéo dans le même style... (en espérant que Killian ne m'intente pas de procès pour le "plaggia"... lol) mais avec des moyens bien moindres, un décor moins "élevé", mais tout aussi splendide... normal c'est en Bretagne ! lol
Je me suis "amusé" à retranscrire mes "occupations" qui me permettent d'affronter les compétitions de trail, sport qui désormais agrémente ma vie sportive.
Je l'ai intitulée Ultra Trail in My Breizh...
Allez, c'est court (2'40) mais çà donnerai presque envie de s'y mettre... non ?
TRAINING WEEK :
Voilà, j'entame aujourd'hui ma dernière "grosse semaine" avant d'aller fighter l'up-100, à Millau le 21 octobre...
Les impératifs de la vie familiale et professionnelle imposent des "contraintes" sportives et pour y palier, il faut savoir s'adapter...
C'est donc l'objectif de la semaine...
Lundi : BIKE : 2 H à jeun
Mardi : CAP : 5 H de rando course... n'ayant pas d'autre alternative, je partirai à 5 H du mat, à l'issue de ma nuit de taf... direction la maison ! Par contre après ce sera "dodo" tout le reste de la journée... pour être en forme au taf le soir !
Mercredi : OFF... mérité, non ?
Jeudi : CAP : 1 H de footing plaisir
Vendredi : BIKE : 2 H 30 souple
Samedi : CAP : 50' de footing cool
Dimanche : OFF
@ un de ces 4, quand j'aurai quelque chose à vous écrire !
