23/11/2012

Tout nu !!!... pour lancer 2013...

posté à 06h06 dans "Saison 2012"


Hello,
le bilan récemment publié a permis de tirer un trait sur cette saison 2012... elle est "enfin" terminée... la place est "propre", l'ardoise vierge, maintenant dessinons 2013...

Comme je vous l'écrivais, les objectifs primordiaux seront :

1 - Plaisir
2 - Originalité
3 - Chronos...

1 - PLAISIR :
Faire du sport doit d'abord être et rester un plaisir, même si parfois la dureté du training - phases techniques, fractionnées, PPG, etc... - fait que l'on "rage", on doit, à l'issue, se réjouir d'avoir réussi sa séance...
Les courses qui s'étalonneront tout au long de l'année seront "nouvelles" pour certaines : Ecotrail de Paris, Marathon des Vins de Blaye, La Transléonarde, Semi de l'Ile de Batz, 12 kils de Cuguen. Pour les autres déjà courues, 1, 2, 3 voir même 5 fois, ce sera l'occasion "encore" d'aller tenter un chrono, avec le plaisir qu'il soit meilleur que celui déjà réalisé : Marathon Seine & Eure, Semi de Cancale, Trail de la vallée, ou encore les 10 kils de St-Grégoire, Baguer Morvan ou La Mézière...

2 - ORIGINALITE :
Courir, rouler ou autre c'est bien, c'est utile, mais si l'on peut y ajouter une note d'originalité, c'est mieux. Même si 2013 ne devrait théoriquement pas voir mon costume d'Ironflash sortir des "cartons", j'ai quand même souhaité garder cette particulalité qui me caractérise...
Un costume... oui, il y en aura un, mais l'originalité résidera dans son graphisme, et non dans sa conception. A défaut de relooking web, celui-ci sera "textile". De plus, si toute mon adaptation se confirme, 2013 sera une année full'minimaliste... c'est à dire avec des Vibram 5 Fingers aux pieds ; ce genre de "chaussure" qui apporte beaucoup de sensations, permet de courir différemment, autrement, bref pas comme les "autres". Le partenariat récemment négocié avec la marque Vibram me motive encore plus !

3 - CHRONOS :
Faire un marathon oui, mais bon, si c'est juste pour dire "je l'ai fini", quand on en a déjà 15 au compteur, çà devient "banal" ; et je m'entendrai encore dire "ce n'est qu'un marathon, ce n'est pas non plus exceptionnel...", même si je comprends que boucler un premier marathon reste un exploit en soi ! Je respecte d'ailleurs toutes celles et ceux qui passent la finish-line de leur premier, second ou 50ème marathon... Tout le monde n'en n'est pas capable !
Il faut que l'histoire ancienne laisse place au présent... le changement c'est maintenant ! lol
Et si 2013 me permettait de faire encore reculer cette barre de 3H09 ?
Un rêve ? Oui, mais pourquoi pas faire en sorte qu'il devienne réalité ?

...Dans les grandes lignes :
Progressivement, après avoir axé un début de saison sur le chrono de St-Greg, que je devrai confirmer à Cuguen, il me faudra m'attaquer au 80 kms de l'Ecotrail de Paris. 80 bornes sur un circuit roulant, ce n'est pas rien, mais là l'objectif ne sera que la finish-line, pour arriver serein et pas décomposé. Bref un défi plus qu'un objectif.
Et là, la saison ne fera réellement QUE commencer...
Même si les semis ou autre courses intercalaires ne seront pas prises à la légère, les marathons, eux, seront ciblés...
Objectif 3H30 pour le 1er, 3H20 pour le second et moins de 3H09 pour le dernier, où, en 2009, j'y ai décroché mon meilleur chrono.

Cliquez sur l'image ci-dessous pour voir tout le détail de la saison, avec les liens vers les sites organisateurs...



Voilà, tout est dit, tout est écrit sur le papier... maintenant le plus dur reste à faire ! La partie est ardue. Je vais avoir des moments difficiles, mais je n'aurai pas le droit de flancher, et encore moins de remettre au lendemain les priorités. Il me faudra de la niaque, de la persévérance, de l'acharnement et de la volonté pour me dépasser et me réjouir en franchissant les lignes d'arrivées...
Bien sûr, je ne suis pas avare de mon temps, et si un jour, telle ou tel sportif(ve) souhaite venir partager une séance, me faire en ch... ou tout simplement papoter, no soucy, ce sera avec PLAISIR !

@ un de ces 4, quand j'aurai quelque chose d'autre à vous écrire ! Bye...

*Source Photo : Jojo71

 


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