05/04/2016

Le 10 kils d'avril... ce s'ra la Corrida de St-Jouan !

posté à 16h04 dans "Saison 2016"

Hello,
ayant un peu de mal à me "motiver" sur certaines séances, bike ou CAP, je me dis qu'en allant taper une course chronométrée ça devrait peut-être remettre un peu de "pep's" au mental... enfin bon c'est une hypothèse, qui ne tente rien, n'a rien !

Je me suis donc inscrit à la Corrida de St-Jouan des Guérêts (35) qui se déroulera ce dimanche 10 avril.
Contrairement au 10 kils d'Etampes, j'aurai eu une semaine cool pour l'attaquer, je devrais donc pouvoir faire sourire ma Garmin, enfin je l'espère.

Même si je n'aime pas trop les circuits en boucles, je m'arrangerai pour garder une allure régulière et "propre".
Une boucle de 1.093 kms puis 3 de 2.931 kms... je pense que les derniers (et peut-être moi surement) vont se faire bouffer dans le second tour pendant le troisième tour des "stars", mais bon c'est l'jeu ma pauv'lucette. Je n'ai pas le jus de toute façon pour rivaliser comme en 2010 avec le top 20, donc on se tiendra au "syndicalement réalisable et possible".

Si j'ai la même marge de progression qu'entre St-Greg et Etampes, je devrais passer sous la barre des 45' et flirter plus exactement avec un 44'20/25, mais ça c'est peut-être du rêve.

Run & See...

Comme les deux premiers 10, je serai chaussé des Kalenji Kiprace (je sais elles sont prévues pour le trail) mais je suis tellement bien dedans que ma foulée sera plus dynamique et plus aérienne.

NOTA : le second français au marathon de Paris courrait en Kiprun Kalenji... moi j'dis ça, j'n'ai rien dit , lol.



@llez, la suite au prochain épisode ! Bye...

 


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