Hellou...

et bien qui aurait cru qu'un jour on parle de moi dans le "canard"... sans que je ne demande quoi que ce soit bien entendu, sinon c'est trop facile !

Dans le petit bleu, version du jeudi 17/09, la "promo" du Trail de Coëtquen me fait tous les honneurs... avec une note toute particulière dans la légende de la photo...

Merci Fab...

Ce Trail ce sera le WE prochain et hormis cette note "originale", il faut savoir qu'il est associé à une cause qui mérite que l'on s'y attarde (toutes les infos sur le texte de l'article).


Merci TiQ...

C'est aussi çà le sport, aider ceux qui ne peuvent pas en faire autant que nous, en nous dépensant au max tant qu'on le peut.

Retex :
Une séance longue, un peu hard avec le dénivelé et la fatigue mais çà l'a fait !


By PPT

Training day :
35' de Footing avec 10 lignes, histoire d'être en forme samedi dans le Jerzual... et aussi dimanche à Dol...

@ à demain pour de nouvelles aventures !