Salut à toutes et tous...

Les sportifs, qu'ils soient bretons, alsaciens, bordelais ou autre, s'associent souvent à des grandes causes pour aider grâce à leur générosité des personnes malades à "changer d'air"... améliorer leurs journées, combattre encore mieux leurs maux.

Aujourd'hui, petit détour dans la région quimpéroise pour vous faire connaitre l'asso "Céline et Stéphane - Leucémie espoir 29".
Créée à l'initiative de James Canévet, l'asso Leucémie Espoir Quimper (anciennement Club Cycliste Contre la Leucémie), a pour objectif premier la récolte de fonds.
La philosophie du club est de réunir un maximum de partenaires et de coureurs autour d'une cause commune qu'est la lutte contre la maladie.

De grands coureurs au grand cœur, comme Camille Coualan font partie de cette asso... Bravo les gars, continuez pour aider ceux qui malheureusement n'ont pas cette chance d'être en bonne santé !

TRAINING DAY :
CAP : 35' léger + 10 lignes

RETEX :
Une bonne petite séance avec mon loulou en bike (arhrhrrrarrrrr...), pendant laquelle j'en ai profité pour faire la reco de la course de vendredi soir...
C'est calme, avec un p'tit faux plat au kilomètre du premier tour (à reporter pour chacun des 3) suivi d'une zone de 6 à 800m de sable/gravier tassé mais qui ne rend rien, sur laquelle on s'entasse et l'on piétine. Sur la moitié du circuit, une longue ligne droite qui, avec le vent d'hier AM, n'était pas si "facile" bien qu'en portion légèrement descendante...

Sinon, la séance est bien passée puisque la moyenne cardio a été respectée et les canes ont suivi tranquilou, à une moyenne de 4'20/25 au kil durant les 40'... et dire que vendredi il va falloir faire çà mais avec 45 secondes de moins au kilo... ou la la...

@ un de ces 4 pour de nouvelles aventures !