Hello,

après une saison passé les pieds dans des Salomon LAB, il m'aurait été difficile de ne pas continuer, tellement cette sensation fut bonne, agréable et efficace (Sancy, Templiers, Ménestrail...)

En collaboration avec le magasin Ti-Sports, 100% Breizh, me voilà désormais paré, en complément des Salomon XT Wings Gore Tex pour aller attaquer la saison 2011 sous les meilleurs hospices.

Avec la XT Wings Gore-Tex, ces paires n'ont pas été de trop pour aller "taper" le Grand Brassac début février, parce que pour 2 étapes il était plus prudent de prévoir le double équipement pour ne pas se faire le 30 bornes avec des chaussons sales et détrempés de la veille...

Merci Ti-Sports, et encore merci à Seb, avec ces deux alliées, le Périgord a "bouffé" !!!
Maintenant place au reste de la saison...

RETEX :
La séance CAP a été moins catastrophique que je l'imaginais, même si elle n'a pas été hyper top... L'objectif étant de faire 6 x 1000 à l'allure record d'un 10 kils (soit 3'46 en avril 2010) je m'étais fixé de faire 3'45/50...
Au final, 3'47 - 3'46 - 3'50 - 3'51 - 3'55 - 3'53, avec 2' de marche entre chaque.



on va dire que le léger dénivelé a eu sa part de responsabilité...



Côté bike, la prévi de 32/34 km/h a été plus que très optimiste, je n'ai pas les jambes, c'est flagrant... mais bon un p'tit 29.2 de moyenne çà console... malgré mes tentatives de relances régulières, mais bon n'est pas sportif qui veut !

TRAINING DAY :
BIKE : 3 H très vallonné, chaque bosse rythme sensations et PP hyper véloce assis ou danseuse . Avec le zef un peu plus soutenu qu'hier... çà va couiner !!!

@ un de ces 4 pour de nouvelles aventures !