09/03/2014 - 09:34 » Nico... droit au B.U.T !!!
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06/01/2014 - 15:36 » Rétro 2013, via quelques chiffres !
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31/12/2013 - 15:40 » Tout est dit... à l'année prochaine !
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17/12/2013 - 16:18 » Compressport... les jeux sont presque faits !
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15/12/2013 - 08:47 » VOTEZ pour moi... plus qu'une place, je suis 2ème !!!
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12/12/2013 - 11:01 » LIKEZ mes Manchons !!!
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09/12/2013 - 16:59 » 3 séances en 3 jours... vive la r'prise !!!
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05/12/2013 - 12:08 » Couper un Mp3 en 3 clics... en ligne, sans logiciel !!!
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30/11/2013 - 11:55 » Terminator... quand un triathlète se met à la plume !
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28/11/2013 - 07:24 » Nico & Kalenji... le début d'une belle histoire !
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24/11/2013 - 14:08 » 7 kgs de -... en 2 mois seulement... Merci FITNEXT !
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22/11/2013 - 08:31 » Pour la "bonne cause", c'est X-Traordinaire'team !...
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17/11/2013 - 13:05 » Endorphinmag... déjà le n°22 !
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09/11/2013 - 09:46 » 2014... juste des p'tites courses pour m'occuper !
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21/10/2013 - 17:07 » Un 13ème marathon "sec" au compteur...
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15/10/2013 - 18:09 » Un p'tit peu d'fractionné et... aïe !
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14/10/2013 - 09:45 » Fitnext, ou comment retrouver le bon goût des choses...
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13/10/2013 - 14:26 » J-8... la prépa continue sous le soleil.
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12/10/2013 - 05:48 » Un "p'tit" marathon pour finir (ou commencer, c'est selon) la saison...
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11/10/2013 - 15:33 » Sortie longue d'avant marathon
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11/10/2013 - 14:38 » 1H05 dont 5000m à 5'00 ???...
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10/10/2013 - 05:29 » Interview à RCF Alpha... on ne m'arrête plus ! lol
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04/10/2013 - 07:00 » Dimanche à 13H15 sur France2... on dévoile "tout" !
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03/10/2013 - 06:54 » Casque, skis, chaines, etc... des occas' pour l'hiver !!!
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30/09/2013 - 09:42 » Mangez des Poooommmes...
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29/09/2013 - 08:14 » 44' en VFF, " c'est l'pied ! "...
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27/09/2013 - 15:27 » Endorphinmag... le n°21 est dans les bacs ! 100% gratuit.
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25/09/2013 - 14:40 » Retour aux choses simples...
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24/09/2013 - 12:23 » Envie de changement...
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22/09/2013 - 10:55 » C'est toujours mieux à 4...
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19/09/2013 - 15:05 » Ca tiiiiire sur mes muscles...
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19/09/2013 - 14:54 » Se ré-habituer à trottiner la nuit...
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08/09/2013 - 13:11 » Les motards ont du "cœur" pour leur "famille"...
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05/09/2013 - 04:42 » Bref. j'ai écrit un bouquin...
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31/08/2013 - 14:06 » 5:10 - avant la "rentrée"...
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29/08/2013 - 10:22 » A défaut d'courir, on s'occupe comme on peut...
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19/08/2013 - 10:46 » Franchir le pas ? Pourquoi pas vous... merci ED2A !
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16/08/2013 - 09:57 » Le REVERS de la BALLE en dédicace à Quimperlé (29)...
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15/08/2013 - 12:54 » Mon "Embrunman"... made in Breizh !
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11/08/2013 - 08:14 » Reprise souple... mais...
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02/08/2013 - 07:19 » Le REVERS du TIGRE !!!
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23/07/2013 - 11:31 » Vivre sa blessure... by runners.fr
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20/07/2013 - 10:50 » Deux Tigres sur la même colline... pour "rugir de plaisir" !
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17/07/2013 - 08:35 » Red Bull'Eyewear... histoire d'y voir !
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12/07/2013 - 04:44 » La Crêperie du Val de Rance à St-Malo, le passage obligé !
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09/07/2013 - 08:39 » Un mois et demi "FERME" !
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07/07/2013 - 07:19 » Mes nouveaux "chaussons" Vibram... merci à toutes et tous !!!
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05/07/2013 - 03:56 » World Trail Championship 2013 : J-1... Allez les frenchies !!!
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02/07/2013 - 05:07 » A défaut de "voler" à plus de 2000 à l'heure... c'est au mois !
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24/06/2013 - 04:35 » La Météo "vient" du ciel...
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21/06/2013 - 10:09 » "Brétillien"... c'est quoi ?
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20/06/2013 - 09:43 » Le "Gang des Lyonnais", ce n'est pas les "Mondes Enchantés" !!!
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19/06/2013 - 03:07 » Vibram Speed M368... c'est ma "fête"... des pères !
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18/06/2013 - 04:32 » Vivre le Marathon des Sables, "sans le voir"...
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17/06/2013 - 08:23 » Les femmes sont plus faibles que les hommes... si, si !!! lol
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16/06/2013 - 02:15 » V.M.A... 2000m de douleurs "satisfaisantes" !
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14/06/2013 - 08:06 » LE REVERS DE LA... Dédicace !!! Trop d'la BALLE !
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13/06/2013 - 07:55 » Comme moi, soutenez "Pichou" !!!
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12/06/2013 - 03:13 » My Vibram'days : Séance 47... 1H05 dont 15' à 4'37 et 7' pieds-nus !
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11/06/2013 - 08:27 » N'est "point" BZH... qui veut !
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10/06/2013 - 02:07 » Un Trail "sans fin"... ou plutôt si, mais à oublier !!!
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08/06/2013 - 05:01 » With Géonaute ONcoach ! Never be alone...
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07/06/2013 - 13:14 » N'DOline... le N.E.C + ultra !!!
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06/06/2013 - 02:56 » Flic'Art, ou Videos de police.com ? C'est selon...
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05/06/2013 - 03:21 » Un vélo pour... 7 euros, ça vous dit ?
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04/06/2013 - 02:58 » Faire du shopping sport en mode... privé ???
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03/06/2013 - 03:51 » Gagnez vos Vibrams Five Fingers d'un simple clic !
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02/06/2013 - 03:12 » Le Trail des Ebihens... Goooooo !!!
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31/05/2013 - 20:50 » "Comment pulvériser un record ?"... en Vibram'inimalistes bien-sûr...
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31/05/2013 - 08:24 » Griffin SURVIVOR.. la soluce iPhone pour les "Trailers" !!!
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29/05/2013 - 14:43 » my Vibram'days : 1H10 souple pour finir par 10' pieds-nus !
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28/05/2013 - 10:44 » my Vibram'days : Séance 45. 1H05 avec 800/4x600/800 pour finir par 10' pieds-nus !
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25/05/2013 - 05:18 » La course à pied - Posture, biomécanique, performance
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21/05/2013 - 10:55 » Un flic, des mots... un roman !
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19/05/2013 - 15:50 » 1 H souple, en axant sur la foulée "minimaliste" !
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14/05/2013 - 06:29 » "LE REVERS DE LA BALLE" - Séance Dédicaces le 18 mai...
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13/05/2013 - 04:53 » Mon 1er marathon en Vibram Five Fingers...
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10/05/2013 - 03:55 » J - 1... avant mon 1er marathon V.F.F !
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07/05/2013 - 03:17 » Gilles ROCHE : 12 ans... jour pour jour !!!
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05/05/2013 - 07:35 » C'est la crise... dans les chiffres !
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03/05/2013 - 11:10 » Endorphinmag n°19...dans les bacs !
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02/05/2013 - 05:34 » J-8... before myVibram Blaye'marathon...
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29/04/2013 - 08:17 » "Solipat"... pour les "toutous" minimalistes...
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25/04/2013 - 01:18 » Mon Test "Vibram Five Fingers"... on Endorphinmag !
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22/04/2013 - 11:09 » Mon Test "SKIKE"... on Endorphinmag !
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19/04/2013 - 04:33 » Jappeloup... 2H10 d'émotion...
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15/04/2013 - 09:33 » Mon 1er semi-marathon en Vibram 5 Fingers !
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13/04/2013 - 07:02 » Barefoot Runner n°2... Comme moi, passez le "cap" !
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11/04/2013 - 07:53 » Et hop, encore quelques chiffres dans l'escarcelle !!!
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08/04/2013 - 02:20 » Ecotrail 2013, suite et fin...
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06/04/2013 - 06:15 » Mon Test INJINJI... on Endrorphinmag !
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04/04/2013 - 06:48 » 100% H4 en course...
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03/04/2013 - 07:10 » Un p'tit gars... d'Menilmontant !
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01/04/2013 - 03:31 » ECOTRAIL 2013... RETEX de 77 kms de trail...
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30/03/2013 - 09:36 » Une heure de + en - !
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27/03/2013 - 05:07 » Ma première séance de dédicace... J-3 !
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26/03/2013 - 06:27 » 15 jours pour préparer le S'mi-marathon de Liffré...
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25/03/2013 - 09:37 » STOP aux arnaques Facebook...
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23/03/2013 - 13:57 » 116 jours... de Virtuel !
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22/03/2013 - 15:37 » Le Revers de la Balle... un roman dont parlent les "stars" !!!
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21/03/2013 - 05:23 » Ecotrail 2013... 80 km et 13 photos !
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19/03/2013 - 06:29 » Mon Ecotrail 2013... en vidéo !
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15/03/2013 - 01:13 » La seule limite... c'est celle que l'on s'impose !
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14/03/2013 - 04:03 » Ecotrail... J-2
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12/03/2013 - 05:32 » Endorphinmag n°18... en ligne !!!
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09/03/2013 - 05:02 » Ecotrail 2013 - 80kms de choses à ne pas oublier !
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08/03/2013 - 05:56 » Barefoot runner magazine...
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07/03/2013 - 13:37 » S.T.A.T...
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05/03/2013 - 08:58 » Half Iroman du Pays du Roi Morvan ! Merci XLF...
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02/03/2013 - 06:44 » myEcotrail... made in France ! J-15...
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28/02/2013 - 11:09 » 52 semaines... 52 marathons !
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26/02/2013 - 12:34 » Forclaz 700... ma nouvelle "running'peau" !
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24/02/2013 - 06:07 » Hydrenergy4... et pourquoi pas autre chose ?
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22/02/2013 - 14:03 » Courir ou mourir ?... ben moi je préfère le lire... lol
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20/02/2013 - 12:08 » Je n'suis pas un "Hérault"... depuis la tribune 34 ! lol
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19/02/2013 - 05:59 » Cuguen... 10 kils "encourageants" en Vibram !
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18/02/2013 - 04:45 » Quand le "chat'zame"... tout le monde écoute !
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16/02/2013 - 06:56 » 2013 a démarré sur les chapeaux de roue !
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15/02/2013 - 07:00 » Cuguen... 10 kils pour encore "vibrer" à 5 doigts !
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13/02/2013 - 21:42 » Le Revers de la Balle... disponible à la vente !
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11/02/2013 - 04:00 » Un Garmin 910 XT ! à la maison...
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09/02/2013 - 11:09 » Braquo III... c'est reparti !
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07/02/2013 - 15:03 » Affysport/H4... mon nouveau partenaire !
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03/02/2013 - 15:53 » Mon GPS Sport GARMIN Forunner 310 est à vendre !
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01/02/2013 - 12:18 » Mon 1er roman... le REVERS DE LA BALLE !
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31/01/2013 - 14:31 » Plio'métrie... un bon complément !
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29/01/2013 - 13:10 » Endorphinmag... le n° 17 est dans les bacs !!!
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27/01/2013 - 09:01 » Et si je me mettais à boire ...
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25/01/2013 - 14:18 » 1er 10 kils en Vibram Five Fingers...
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23/01/2013 - 09:43 » Marathon des vins de Blaye... le dossard c'est K-do !
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22/01/2013 - 09:25 » Camions de France... avis aux collectionneurs !
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20/01/2013 - 04:45 » Les "soldes" sont aussi chez Nico...
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18/01/2013 - 06:27 » Courir à St-Grég, la 1ère de l'année.
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16/01/2013 - 09:49 » MyTunik'touch...
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14/01/2013 - 05:21 » United States of... Armorica !!!
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11/01/2013 - 20:36 » Un quarantième coup d'balai...
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11/01/2013 - 05:53 » Quelques barres verticales...
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09/01/2013 - 15:34 » X'traordianire team...
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07/01/2013 - 02:27 » La "PICH" aux Etoiles.
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05/01/2013 - 04:14 » Un half-tri à 15' de chez moi... ahhh !!!
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03/01/2013 - 14:49 » Extra-terrestre, mais pas surhomme !
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01/01/2013 - 09:15 » En UN chiffre, tout est dit !
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