Hello,

J-3 avant la reprise alors que certains n'ont pas encore terminé leur saison 2008. Enfin bon les objectifs sont différents !

Il était temps !

Même si le planning qui m'attends n'a rien d'une promenade de santé, j'ai hâte de chausser les runnings pour aller transpirer un peu ; et surtout de remonter sur le vélo (avec une petite nouveauté qui devrait fleurir ma monture dès la fin de la semaine).
Par contre je n'ai pas trop hâte d'aller me laver, et pourtant j'en ai grandement besoin !


Méthode Nico : Comment préparer la nat d'un IM !

"Il faut bosser plus efficacement les disciplines où l'on a des lacunes" nous dit-on...

Ben à part bosser les 3 je n'ai pas trop le choix.

A cela on ajoutera le Tennis, puisque depuis cette année, en plus de la licence FFTRI, j'ai une licence FFT...

Pour revenir à la nat j'ai des progrès à faire, et le mot est faible, car dans ce domaine la marge de progression est importante, mais je ne déroge pas à l'idée de penser qu'il est plus facile de gagner 10' à vélo qu'en nat sur un IM...
Mais promis, je vais essayer de bien nager (déjà de nager ce serait bien)...

Je vous dévoilerai mon nouveau plan semaine après semaine... merci super Kinou !

@suivre...