Soleil, fraîcheur et calme... en Forêt de Coëtquen !

Hellou,

petite sortie d'une heure trente hier en forêt pour une séance de Fartleck (comprenez par là sortie nature, avec variations d'allures, de terrain)

1:30 de bonheur pour la tête mais de fatigue pour les gambettes qui, ont eu du mal à traîner le mammouth, graissé par les fêtes.

Pas grand monde dans l'coin, à part un faisan, deux beaux chevreuils (un peu pressés quand même, et quelques chiens de chasse...)

Ce matin, direction la capitale locale pour une sortie bike "en nombre", avec Pat l'expat (Patrice, un des pionniers du club, expatrié depuis 2 ans en Estonie pour le boulot, et venu passer les fêtes en famille), Mamath, Tony, Nico22, Jérémy et Denissssss.
Au final pour moi, 1 H 47 pour 50 bornes. Un p'tit -2/-3° qui m'a empêché de boire sur la fin puisque la tétine de mon bidon était congelée, et la glace empêchait l'eau de couler...
C'est trop bon de pouvoir rouler par ce temps, et en plus c'est joli dehors.

@ à demain pour de nouvelles aventures !