Ca y est, le calendrier des différentes courses sur routes et trails est en ligne pour les bretons.

Rendez-vous sur le site de la CRCHSBRE (Comité Régional des Courses Hors Stade de Bretagne) pour y découvrir les dates.
Au passage, merci à Christian Delerue pour tout ce qu'il fait pour la CAP en Bretagne, ainsi qu'à ses aides de camps : le calendrier, le site, et les photos des courses...

Grâce à ces infos, j'ai pu compléter ma programmation "runs" avec :
> 01 Février : Ecluse St-Martin à Rennes, 15 km
> 15 Mars : Cesson
> 17 Avril : Evran
> 03 Mai : Passagère
> 17 Mai : s'mi d'Ille et Rance
> 20 Septembre : Jerzual
> 27 Septembre : Coëtquen
> 04 Octobre : Corsaires à Tressé
> 10 Octobre : Marathon Seine Eure(ou le 17, je n'ai pas encore la date).

Peut-être qu'entre temps, d'autres courses viendront se greffer sur ce planning qui, avec les duaths et tris, va être bien complet !

... Remember, c'était dimanche 11/01, à St-Grégoire...

Photo : CRCHSBRE - Bibi, à la sortie du canal...


Photo : CRCHSBRE - Allez les filles...

Aujourd'hui, côté training, c'est journée CAP avec 30’ progressif + 40’ renforcement (pompes, gainage, éducs, escaliers, bondissements…)

@ à demain pour de nouvelles aventures !