Hello,

voici la dernière folie de bibi... Merci Bruno ! (alias ablt56)

C what ?

Alors c'est un challenge a faire sur 100 jours, et j'ai commencé mardi.
L'objectif ? faire 100 pompes et 100 flexions par jour pendant 100 jours...

Le forum des Ironmens...

Bon de mon coté c'est mal barré, mardi seulement 60 de chaque... Sans trouver d'excuses bidons, c'est vrai que j'ai zappé après ma sortie CAP déjà chargée, et puis après la nat le soir... j'n'avais plus d'bras.

Je ne désespère pas... et puis même si je n'en fais pas 100 + 100 chaque jour, le si peu sera déjà bénéfique...
Allez on s'reprend !

Hier c'était mieux déjà, le prog a été rempli.


Un vrai shadock !

Sinon côté training, aujourd'hui c'est journée OFF, histoire de récupérer un peu avant la fin de semaine chargée.

@ à demain pour de nouvelles aventures !