Ahhhhhhhhreuh !

Qui ne connait pas encore Benjamin L., alias Benj'the kouk... le niçois...
La grande "bouche" des forums et des parcs, le roi de la pimpim'academy, est désormais devenu "handi-star". En raison de son accident de moto l'an dernier, et l'ablation récente d'une partie de son support bipédique, même si le Kouk est en partie rétréci, il n'en reste pas moins grand.

Le Kouk en Live... clic to visit his Website

Embrun, Hawaï, Nice, il a participé de belle manière aux plus grandes épreuves...
Je ne doute pas qu'il saura, avec ce "nouveau statut", créditer son palmarès de belles consécrations... Et malgré tout il sera encore surement loin devant moi.
Même avec mon training de warrior, la barre est encore trop haute...

A propos, aujourd'hui, j'ai modifié ma sortie libre de CAP en une séance d'une heure sur le canal de St-Grégoire à Betton, avec 20' de chauffe puis 12 x 30"/30" et 28' de RAC mais à une allure plus soutenue que d'hab. J'vais la "potatoe"... alors je me suis fait plaisir en m'entrainant, c'est important aussi.

@ à demain pour de nouvelles aventures !

PS : Pour répondre à ton mel Kouk, je ne pense pas que je mettrai d'actu avec la pesée de mon caca, ni avec ma radio pulmonaire, comme celui que tu as élu "master of the pimpins", à savoir le sympathiquement célèbre Arnaud Bégin... quoique, si je'nai rien à mettre... il faut bien trouver des idées !... et puis ce qui n'intéresse pas kouk intéresse parfois les autres.
Bonne saison à toi mister Triple-kouk...