02/06/2009

Ça ne tourne pas rond, mais... qu'est ce que çà va vite !

posté à 04h58

Salut les jeunes, et moins jeunes.

Jeudi dernier, lors de ma sortie "avec le mulet" et ses plateaux ronds, malgré une bonne forme, je n'ai mangé que 82 km en 2 H 50. Côté moyenne, 28.94 km/h.

Ce matin, dans le même état de forme (quoique un peu entamé avec ma sortie de 6 H de dimanche) j'ai décidé de prendre le même circuit, qui en plus était devenu venteux "tournant", c'est à dire que je n'ai jamais su réellement d'où venaient les courants, tant il m'ont paru de face ou tout au moins de 3/4.


Moins çà tourne rond... plus tu avances vite !


Par contre là j'avais mon nouveau bike (le myrock Taumi) et mes plateaux O'Symetric. Résultat flagrant puisque j'ai du allonger le circuit pour éviter de revenir trop tôt au bercail. 2 H 57 et 89 km, soit 30.14 km/h. Plus d'un km/h de gagné.
Et gros avantage, aucune crampe contrairement à l'autre jour !

Maintenant je peux dire que les O'Symétric sont définitivement adoptés !

Training day :
VELO : 3 H tempo / sensations

@ à demain pour de nouvelles aventures !

 


Autre news:
12/11/2024 : Et M.... j'ai "replongé" pour un 8ème IRONMAN... en 2025.
26/10/2024 : 2025... la saison de tous les extras ! :)
06/10/2024 : 31ème marathon et 2nd du challenge Abbott World Marathon Majors !
17/08/2024 : Le marathon des J.O, même blessé, on ne passe pas à côté !
01/06/2024 : Triathlon : du S de Bain de Bretagne au M de Vendôme...
22/04/2024 : Un p'tit Tri... pour se mettre dans le "Bain" de Bretagne !
10/04/2024 : Paris... Retex sur mon 29ème marathon !
03/04/2024 : Mon 29ème Marathon, à Paris, avec les P'tits Doudous - J-4
13/03/2024 : Un marathon avec le niveau d'un s'mi, ça vous dit ?
29/02/2024 : Semi de Ploërmel... le début ou la "fin" de la saison ?


» Consulter les archives

RSS



     
Designed by Nico35