Bouhhh...

et bien les amis, le mois de Juillet, signe de vacances pour certains sera signe de boulot pour moi, malgré les vacances !
Enfin quand je dis boulot c'est boulot sportif !

20 H 10 pour la première semaine, et 19 H 50 pour la seconde... Qui dit mieux ?

Bon, pour mieux vous rendre compte de la charge, jetez un œil la dessous...

Heureusement, je prends deux jours de repos...

A défaut d'être aux 35 H, je serai aux 40... C'est pas beau les vacances ???

Bon, pour minimiser tout çà, je vous offre un petit moment de rêve... parce que ce seront quand même des vacances...


Petite vue de mon futur bassin d'entrainement...


Et de mes futurs "U-porçus...pporters" pendant lés séances CAP et Vélo...

Retex :
1 H 55 de bike hier avec de bonnes sensations malgré un sentiment de légère fatigue durant ces 55 kms.

Training day :
40' de nat en milieu naturel, soit environ 2000 m.

@ à demain pour de nouvelles aventures !