Hello,
A 3 semaines du "Mythe" les kilométrages sont pas mal :
VELO : 4440 km pour 76 sorties
CAP : 1052 km pour 86 sorties
NAT : 100 km pour 38 sorties
J'arrive à plus de 5500 km au compteur avec plus de 200 sorties, et vous ? Bon je sais, sans cet accident du mois de novembre (je m'étais fait fauché à vélo par un chauffeur qui m'avait grillé un cédez le passage) qui m'a bloqué un mois, et sans ce dernier en date voilà plus de 15 jours (tout seul à vélo mais qui aurait pu me voir carpette si je n'avais pas eu mon casque sauveur)... j'en serai surement encore plus haut et loin dans les comptages. Et la forme actuelle serait bine meilleure, mais bon, c'est la vie !
Petit souvenir de vacances, avant de ressembler à "Casimodo"
Bon même si le but n'est pas la quantité mais la qualité, Kinou a fait de moi un "warrior", même si maintenant on me surnomme "Casimodo" au boulot ! Ma p'tite femme, mySteff, me soutient intensément, ce qui me permet de vivre pleinement cet engagement pour mon objectif... alors espérons que l'état de forme revienne et me permette de passer enfin cette ligne d'arrivée salvatrice le 15 août !
Au moins je ne pourrais pas dire que j'ai lâché un an de training avec de sacrés événements pour rien... En espérant que la santé se remette au diapason !
Bon sinon, côtés potins, je reprends le taf demain soir, OUF ! C'est un bon signe déjà...
Sinon j'ai quelques "babioles" à VENDRE : Le Polar G3, ma Combi ORCA Prédator taille 6 et une Ceinture de Course à Pieds Kalenji... Je les ai mis dans ma rubrique adaptée...
Retex :
Une heure cinq de CAP hier, avec les canes encore rouillées et une vitesse qui stagne... La machine est encrassée... vivement que le nettoyage se fasse vite !
Training day :
Les conditions MTO et mes obligations ne me permettant pas de faire une sortie de 2 H / 2 H 30 à vélo... je vais tenter une bonne revanche sur HT sur une durée équivalente mais en mettant le TDF (Tour de France vélo) à la TV histoire de moins m'ennuyer.
@ à demain pour de nouvelles aventures !