Hello,
aujourd'hui, j'ai décidé de vous parler de ce détecteur de mensonges qui ravage beaucoup de cerveaux, envenime les raisons d'être, pollue les réveils, bref... ce truc qui, s'il n'existait pas nous manquerait, mais comme il existe, nous hante parfois la vie.
Certes, on peut se dire qu'on n'a pas à s'en servir, qu'il est mal réglé, mais quand même, on aime bien s'y "pencher" et avoir une part de vrai...
Oui, j'y viens, je veux parler là du pèse-personne, ce compagnon sincère, vrai, et qui ne ment pas... même si parfois on aimerait bien qu'il s'écarte un peu de son droit chemin.
Enfin un pèse personne réaliste !!!
La plupart des gens s'en servent sont inquiets d'avoir pris 100 grammes le lundi, heureux d'en avoir perdu 200 le mardi et honteux d'avoir "remis le couvert" le WE... Même si les fluctuations hedbos n'ont pas d'intérêt plus que çà, de mon côté j'avoue que j'aime bien savoir comment débute la journée... et surtout connaitre l'évolution sur un mois, un trimestre, même une année.
Depuis mon Kinou-coaching, il y a bien longtemps que les 72 kgs ne se sont plus jamais montrés sur la balance (sauf quand je pars au taf... mais là avec 9 kg d'équipement, ce serait difficile de l'éviter, si, si... j'ai testé un soir, histoire de savoir pourquoi j'avais plus de mal à courir...)
Aujourd'hui mon "détecteur de mensonges" flirte de plus en plus régulièrement avec les 66... de bonne augure pour ma prépa CAP.
Peut-être que cette année je vais enfin pouvoir taper les 65, ce que je voulais l'an dernier ? Mine de rien ce foutu engin aide quand même à relativiser certains faits et surtout (quand il est gentil) à nous faire commencer la journée avec un meilleur moral...
Le seul problème, c'est qu'on voudra toujours en gagner plus...
Et vous ? la forme ?
TRAINING DAY :
CAP : 20' de chauffe + VMA 12*1’ à 100% (soit 3'40) R=1’ à 70% (soit 5'14) + 20' de RAC + Etirements longs et doux.
RETEX :
Finalement, pas mal d'impératifs m'ont amenés à OFF'er ma journée... mais bon vu la dépense physique du taf... c'est en partie compensé.
@ un de ces 4 pour de nouvelles aventures !
