Hello,
comme vous avez pu très récemment le constater, Sandra Levenez, notre bretonne du TOC Cesson, vice championne du Monde du Duathlon, a fait les honneurs de Triathlète Mag.
Un mag qui depuis quelques temps a "gonflé"... oui il est plus complet qu'il y a quelques temps, les infos sont plus chargées, plus fournies, bref je re-prends du plaisir à le lire.
Donc pour revenir à Sandra, cette parution/presse lui permettra sans aucun doute de progresser d'avantage pour nous faire une saison éclatante et encore plus bénéfique.
D'ailleurs, dans quelques jours, vous devriez pouvoir la "lire" sur le web... mais chuuuuut ce n'est encore qu'un secret... je vous en dirai plus prochainement !
TRAINING DAY :
CAP : VMA 10 x 40" à 19 km/h (3'10) R=40" vers 8/9 km/h (7'30)
RETEX :
Cool cool life... enfin surtout cool cool training pour une sortie de près de 40' sans cardio ni Gps.
@ un de ces 4 pour de nouvelles aventures !