Coucou...

çà y est l'End-Week est terminé.



Un grand merci à Kinou/2EP pour cette mise en place et ce rassemblement au top. Une très bonne ambiance, des trainings... enfin un stage super enrichissant et prometteur.
De mon côté j'ai énormément appris et de fait je suis en train de modifier mon "planning" pour mieux l'optimiser vers un objectif qui promet d'être chaud !

Et ce n'est pas la "vierge" du Puy en Velay qui me dira le contraire ! (la visite de cette ville, même express samedi AM, valait de détour...)

Un groupe vraiment sympathique et composé de sportifs de tous niveaux, mais où chacun a su tirer son épingle su jeu et trouver sa place. Le tout, dans un cadre splendide et vraiment dépaysant, au sein duquel nous logions au Centre Multi-activités des marches d'Auvergne... où les repas ont été d'une qualité hors pair, tant par leur disparité, que leur présentation et même encore leurs saveurs. Vraiment un endroit à conseiller !

Nico . Nico35 . Olivier . Kinou . Bébert . Sergio . Julien . Tom . Valérie . Titi . François. Jéjé . Phil . Eric

TRAINING DAY :
OFF, quand même un peu après ce WE chargé entre la route, le manque de sommeil et le sport...

RETEX :
Je profiterai de la semaine pour vous faire une rétex complet et adapté de ce WE de "travail" vraiment enrichissant à tous points de vue. Juste pour vous mettre une peu en appétit, en ce qui me concerne puisque les "pros" ont fait un peu plus, mon compteur totalise sur les 3 jours :

> Nombre de Séances = 4
> Distance = 53 km
> Temps = 6 H 11'51 + 45' de PPG "difficile"
> Dénivelé = 1535 m +

Et admirez le cadre... sincèrement çà donne envie et c'est tellement beau qu'on en oublie que les cuissots brûlent ! lol...



Un grand merci à tous les participants et leurs accompagnateurs(trices) pour ce "stage" intensivement chaleureux...

@ un de ces 4 pour de nouvelles aventures !