01/07/2010

Baisse de tension...

posté à 04h56 dans "Saison 2010"



Hellou,

ou plutôt d'attention... (je parle de la baisse).

L'année avait bien commencé, côté visites du site, puisque chaque mois 2010 dépassait son homologue 2009.

En Juin, je ne sais pas si ce sont mes articles qui ont moins accroché, ou la faute à une quelconque "crise", ou en raison de la Coupe du monde... mais toujours est-il que Juin 2010 sera moindre que celui de l'an passé.

Bon il faut dire que l'an dernier à cette époque j'étais en plein "gros" training pour finaliser Embrun, çà aide... quoique, Juillet a été... médiocre en prépa... plus d'infos demain... Do you remember ?

Mais bon, on ne peut pas toujours être au top, toujours intéresser tout le monde, toujours dire ce qu'il faut, quand il le faut, bref être le "meilleur" (certains s'en chargent assez... lol)

On dira que Juin a été un mois "sans", entre les tragiques inondations, la déroute bleue en Afrique, l'échec au BAC pour certains, au Brevet pour d'autres... la vie quoi !

Il faut se dire que chaque chose a ses raisons, que la raison ele-même ignore parfois (ôhhh c'est beau...). Il arrive parfois qu'il ne faut pas chercher pourquoi ceci, pourquoi cela... c'est comme çà !

Allez, j'essaierai de faire mieux ce mois-ci, sinon, ben j'vous laisserai un peu plus tranquille, lol !!!

.: Les stats du mois dernier :.


TRAINING DAY :
CAP : 30' souple mais progressive + belle PPG + côte raide travail en aller retour pendant 35' (monter à FC max -25, descendre TGV) + récup libre

RETEX :
Comme le dit si bien le titre la "baisse de tension" l'est aussi dans la forme, le mental et la niaque. Je suis rincé et j'ai beau m'appliquer, j'ai du mal : faute aux tempés ? au manque de sommeil ? au moral en "Live" ?...
Bonnes questions, mais pas de réponse, on verra à l'usage.

Toujours est-il qu'hier la sortie fut laborieuse pour 2 x 10 x 30"/30"...



Je me suis forcé à sortir en soirée, malgré les tempés encore chaudes, sans motiv, fatigué (je n'arrêtais pas de bailler en courant...).
La séance fut hard, j'ai pourtant essayé de limiter la casse mais ce fut sans "envie"...
Il va vraiment falloir que je m'y remette sérieusement parce qu'en ce moment j'ai l'impression d'être à côté de mes pompes... pourtant elles me servent bien ! lol.

@ un de ces 4 pour de nouvelles aventures !

 


Autre news:
12/11/2024 : Et M.... j'ai "replongé" pour un 8ème IRONMAN... en 2025.
26/10/2024 : 2025... la saison de tous les extras ! :)
06/10/2024 : 31ème marathon et 2nd du challenge Abbott World Marathon Majors !
17/08/2024 : Le marathon des J.O, même blessé, on ne passe pas à côté !
01/06/2024 : Triathlon : du S de Bain de Bretagne au M de Vendôme...
22/04/2024 : Un p'tit Tri... pour se mettre dans le "Bain" de Bretagne !
10/04/2024 : Paris... Retex sur mon 29ème marathon !
03/04/2024 : Mon 29ème Marathon, à Paris, avec les P'tits Doudous - J-4
13/03/2024 : Un marathon avec le niveau d'un s'mi, ça vous dit ?
29/02/2024 : Semi de Ploërmel... le début ou la "fin" de la saison ?


» Consulter les archives

RSS



     
Designed by Nico35