Hello,

et non, dimanche je ne serai pas "sur-habillé" by Salomon, mais par Gore Runningwear. Après plusieurs tests/essayages au magasin Enduranceshop de Rennes, mon choix, grâce aux conseils expérimentés de Jérôme Calmay le responsable, s'est orienté vers cette veste :

Difficile de détailler plus encore les avantages de cette veste. J'ai pris un modèle de couleur noire, mais coupe "femme", plus près du corps et donc plus "profilé" et adapté au Trail. Il y aura moins de prise au vent !

Une seconde peau super légère qui n'encombrera pas trop mon sac... déjà bien rempli ! lol...

RETEX :
Une séance sympa avec ce rhume qui s'est quasi en-allé, ces maux de tête qui ont disparu et cette gorge qui ne tousse plus...

1h avec 4*4’ allure début Templiers R=1’ marche + 6*30’’ rythmée/45’’ marche
Terminer

1h avec 4 x (4’ allure début Templiers / 1’ marche) + 6 x (30" rythmée / 45" marche). Le tout avec une quinzaine de minutes de chauffe et un peu plus de RAC derrière. Vivement dimanche que je sache si tout çà a été utile ! lol...



TRAINING DAY :
Vélo : 30 à 45’ en détente... Vu les tempés à 1° ce matin, on va attendre cet AM pour aller faire voler les cheveux dans le vent... quoique, avec le casque ils auront du mal à bouger ! mdr...

@ un de ces 4 pour de nouvelles aventures !