Hello,
avant de vous laisser le plaisir de visionner ma vidéo, ou de vous plonger dans mon récit, voici quelques infos pour vous résumer dans les très grandes lignes ma course, ou plutôt "mes" courses...
Samedi mise en bouche nocturne sur 16 km "hors-taxe" comme l'annonçait l'organisateur, c'est à dire 17.750 km.
Parti comme d'hab "au taquet" (1er kilo en 4'01) j'ai toujours gardé une allure soutenue, pour en terminer après 1 H 47'48 (garmin parce que l'officiel a retenu 1 H 48 le temps que les 4 arrivant précédents soient "étiquetés")
Dimanche matin, la note a été un peu plus "salée" avec 30 km "HT" (encore) puisqu'au final on table sur un 30,750 km. Les cuissots m'ont rappelé que je m'étais trop donné la veille, et que la nuit, très courte, n'a pas été très réparatrice...
Après 3 H 28'28 e course, alternant chemins, grimpés de cordes (mais aussi descentes) sur des pans à très fort dénivelé, des passages de ponts, grottes, filets, etc... sous un soleil radieux.
Une superbe épreuve, avec des conditions plus qu'optimales, très ludique et chaleureuse, remporté par le très sympathique Thierry Breuil...
Une course à vous conseiller dans les mêmes conditions, vraiment un trip à faire, qui change de l'ordinaire... Même si au final les 46 km annoncés ont en fait été de 48.500 km, ce ne fut que 2.5 km supplémentaires de pur plaisir...
Avec mon dossard 318, je me classe finalement à la 115ème place sur les 350 partants, avec un chrono final de 5 H 16... pas mal pour un novice...
Un peu plus de 300 seulement ont bouclé l'extrême trail, comme quoi çà montre bien que ce n'était pas non plus si facile que çà... Quelques blessés (tendinites, foulures, entorses entre autres) dont Béa qui n'a malheureusement pas pu prendre le départ du 30. Bon rétab championne !
Merci à l'orga pour ce beau spectacle et à Christophe (Yanoo) pour le "convoi" très sympathique en minibus depuis la Breizhanie... (et à Cyrille notre chauffeur hors pair !)
Merci également et surtout à Endorphinmag (Béa et Delphine) sans qui ce Trail ne m'aurait pas été permis... Demain ou mercredi la vidéo sera dispo sur le site d'Endorphinmag, et le récit suivra !
La saison démarre plutôt bien, maintenant il va falloir continuer à travailler consciencieusement et dur, mais aussi s'accrocher pour tenir le rythme... et comme à chaque jour suffit sa peine, Kinou, sait me faire un plan aux "petits-oignons" qui me colle parfaitement au jambes... et aux bras pour la nat... lol
Merci coach...
Allez bye et bonne récup...
Crédit Photo : Béa d'Endorphinmag
TRAINING DAY :
45' de HT pour aider les lactates à s'en aller de mes canettes encore "crispées"...
@ un de ces 4 pour de nouvelles aventures !
