Hello,

malgré une fatigue évidente, 2 jours de marche intensive dans la capitale anglaise, des canes encore saturées de lactates (32.7 km du Trail d'Erquy du samedi précédent), et un temps maussade (pluie et vent, entrecoupés d'éclaircies), j'ai quand même pris le départ du Semi Marathon d'Ille et Rance samedi après-midi.

Dès les premières foulées d'échauffement, j'ai bien compris que mon record, obtenu en 2009 sur ce même tracé (1H26) ne serait pas battu, ni ma place d'ailleurs (14/250), vu les athlètes affutés présents, dont Alexis et David, heureux vainqueurs du jour.
Mais bon l'essentiel étant de me faire plaisir en voyant ma capacité d'encaissement des bornes sur une courte période, peu importe.

Après un départ comme je les aime, mais prudent, puisque je n'ai mangé le premier kilo qu'en 3'49 (lol), le défilé a été "extraordinaire"... avec en moyenne, une dizaine de places encaissées par kilomètre avalé.
Au 5ème kilo, je me situais dans le top 50/55... avec une extrême difficulté à entrevoir la suite des "opérations". "Mental"... où es-tu ?

Malgré tout j'ai résisté, avec un Garmin qui m'annonçait des allures totalement inégales... et donc contraires à mes habitudes sur ce type de parcours quasi plat.

Dès le 6ème kilo, les écarts s'étant bien étirés avec mes poursuivants, mais aussi mes prédécesseurs, j'ai commencé ma course "au mental", à mon rythme... lol
En jouant au "yoyo" avec le très sympathique André D. nous avons réussi à nous accrocher à deux unités pour tenter de garder la cadence... au train, lâchés puis distancés, un nouveau dépassement nous a permis de revenir sur le duo, mais mes gambettes ont fini par lâcher prise, voyant ainsi mon "top 50" s'éloigner encore plus.

Avec de grosses pensées pour Gilou, et le manque évident qu'il procure depuis déjà dix ans, par respect pour lui j'ai repris un peu de gnaque et ai motivé les canes pour revenir à l'assaut dans les deux derniers kilo.
Petit à petit, la foulée plus sûre et plus riche, j'ai grignoté les places, sans oublier de remettre un coup de collier à chaque dépassement pour éviter "l'accroche", et ainsi me remotiver pour mieux finir.

51,... 49,... 45, 44, 43, 42,... les places se gagnent et à l'approches des derniers hectomètres, je sais que le "top fifty" est réussi... Côté chrono, l'heure trente est passée, dommage, çà aurait été la cerise...

Encore 200 mètres, et enfin je passe la finish'line. Exténué mais ravi au moment d'entendre que l'on me classe 38ème... En fait c'est le classement hommes, puisque la première féminine est déjà arrivée. Seul un chrono identique à mon record m'aurait permis de monter sur la première marche du podium féminin (lol)... Bravo "Maryse"... belle course.

Je me classe donc 39ème au scratch sur les 196 classés (et donc pas mal de bâches sur plus de 230 partants), avec un chrono de 1 H 31' 40... je reste relativement content de ces infos honorables, puisqu'avec une forme loin du top, j'ai réussi à garder le cap. Merci Gilou, tu m'a donné les "ailes" qu'Alex m'avait annoncées...
Maintenant place à la récup jusqu'au 26 juin, pour le Marathon Vert de Cap Malo.
La tâche ne sera pas simple puisque j'envisage battre mon chrono record (3 H 09), voir de passer "enfin" le Sub 3... mais bon avant il faudra essayer de calmer la douleur de ce tendon d’Achille droit qui se fait de plus en plus sentir, et être rigoureux dans une prépa exclusivement "solo" pour affronter ce trip.

Avec un mois et demi devant moi, çà devrait le faire... non ?

@ un de ces 4, quand j'aurai quelque chose à vous écrire !