Hello,

mais non je ne suis pas "Tintino'maniaque"... quoique ! lol...
Non en fait j'aime bien ce p'tit bonhomme de bandes dessinées, reporter à ses heures et fin limier pendant ses temps perdus... lol, et qui passe son temps à courir après de nouvelles aventures... un vrai "Nico" ! Ben ouais, une fois l'objectif passé, je cours après le prochain... pas de repos, toujours à 200 à l'heure !!!

Concernant "houpette'man", voici ma dernière "trouvaille", à l'occasion de mon petit séjour dans "l'chud" chez les très sympathiques Céline et Lolo. Théoriquement ce sont des porte-clefs, mais perso je les préfère en figurines, chacun son truc.

C'est clair que dans le "tintinophile" on peut y passer des heures et dépenser des sommes astronomiques, comme dans beaucoup de domaines, mais heureusement ma sagesse me limite... lol
Pourtant, en ce moment les abri-bus et les panneaux publicitaires détiennent quelques beaux "bijoux" qui cette nuit s'en iront à la benne... Jugez plutôt !


Pub mac-Donald's


Affiche du film qui sort en octobre

Je sais que toutes les semaines, la société "Clear Channel", en collaboration avec les services techniques de la ville de Rennes mettent à dispo gratuitement les affiches de leurs abris, le temps d'un couple d'heures, une fois changées, mais bon, se taper 100 bornes A-R pour ne pas avoir la certitude de les récupérer, çà peut faire cher du déplacement, et surtout du temps... d'autant que j'ai une "vie sportive" qui se jour là me demandera 4 heures de mon temps...
Mais bon, si tu habites Rennes et que tu as une petite heure à "tuer", je peux te filer les infos pour te rendre à la "caverne d'Alibaba" et me rendre ce service, ce serait cool... d'autant que tu y trouverais peut-être aussi ton bonheur avec Lara Croft ou d'autres...

Par contre, les 4 x 3 (affiche du film) n'est pas "récupérable" puisqu'ils les balancent sans même les mettre à dispo, dommage... mais bon, je suis sûr qu'elles ne sont pas perdues pour tout le monde, à bon entendeur... merci d'avance ! lol

Mais bon, ce n'est pas le tout, mais à la base ce site est fait pour vous parler de ma "vie" sportive, non ? Le reste je suppose que vous vous en fou...T !
Et bien dans les news, en ce moment je "bouffe" des bornes, des bornes et encore des bornes, et çà me prend des heures, des heures et encore des heures et des aussi des shoes...
Voici d'ailleurs la dernière arrivée (et déjà salie avec par plus de 5 H de training en 4 jours...) Merci Bilboooooooooo !!! Elles ont ravi son breizh'utilisateur !



Et ouais, je suis plus que jamais salomon'addict, même si cette marque ne me file pas un centime pour lui faire de la promo, lol ! Les LAB3 ce sont de vrais chaussons, alors pourquoi s'en priver me direz-vous ? Bon c'est clair que l'investissement ne dure que 6 mois (valeur d'achat environ 160 €). Mais bon, avec l'amorti, j'aide aussi mes "vieux" os à durer plus longtemps ou tout au moins à les faire souffrir moindrement !
Quand on court peu ou très peu, il est peut-être inutile de se "ruiner" pour une paire de pompes mais dans mon cas (et je suis loin des "stars") c'est primordial d'avoir le matos adéquat.

Tiens, au fait, dans l'domaine du "plais'training", voici une petite photo prise lors de ma dernière séance en bord de mer...


La Corse ???

C'était vendredi dernier, pas en Corse, mais dans ma belle Bretagne, sur le GR 34 du côté du Fort Lalatte. Ce monument qui a vu passer de nombreux cinéastes, acteurs de renommée ou chanteurs comme (source wiki) :
-Les Trois Mousquetaires, 1948.
-Les Vikings (Vikings) 1957, avec Kirk Douglas, dont le combat final eut lieu sur le donjon.
-Metzengerstein l'un des sketches du film Histoires extraordinaires, 1967.
-Lancelot du Lac, 1970.
-La danse de mort, 1983.
-Chouans !, 1987.
-Le Jeu du roi, 1988.
-Ridicule, 1996.
-Le Cœur et l'Épée (Il cuore e la spada, Heart and Sword) 1998.
-Une vieille maîtresse, 2007.
-La tribu de Dana, clip du groupe Manau.
-L'Épervier (série télévisée), 2010.

Ce GR 34 décidément je commence à le connaitre presque par cœur... mais c'est tellement agréable, surtout en Breizh avec ce soleil que tous les vacanciers de la capitale nous jalousent... lol
Et côté training, je n'en suis pas encore rendu à la "pause", puisque cette semaine j'ai encore droit à des séances de 1H45 et 4H00 (pour les plus longues), et la semaine prochaine, la plus longue sera de 6H00, alors si quelqu'un s'ennuie... lol, il peut venir taper la discute...
Après on va calmer un peu le jeu jusqu'au Vercors, avant de remettre des watts pour terminer la saison avec l'Endurance Trail...
Et c'est clair qu'entre les deux Trails, le training va encore demander du temps et me faire bouffer des bornes. Juste pour l'anecdote, pour celles et ceux qui croient que mon entrainement "pépère" est facile, pendant l'une des semaines, j'aurai à courir 4 H le jeudi et 5 H le vendredi...
Vivement... lol

TRAINING WEEK :

Lundi : 1h00 à 70% + abdos + étirements
Mardi : 30' à 70 % + 10 fois 1' de côte avec récup 1' + étirements
Mercredi : OFF
Jeudi : 1h45 footing + étirements
Vendredi : 4h00 sur parcours vallonné + étirements
Samedi : Off
Dimanche : Off

@ un de ces 4, quand j'aurai quelque chose à vous écrire !