Hello,
plus que trois "petites" semaines et je s'rai en plein dedans... pour le moment le stress n'est pas trop présent, c'est plutôt l'interrogation ou le doute qui flottent, et bien évidemment le training qui prime.
Après, place aux "vacances" pour au moins 3 semaines, mais çà ne devrait pas empêcher le site de tourner, et ce, même si désormais mes actus sont parois espacées. J'essaie toujours de vous confier quelques anecdotes, quelques infos, très souvent d'ailleurs en "doublon" avec Facebook, mais bon c'est logique, les "amis" sont accros, lol.
En attendant que les chiffres de septembre ont été très encourageant... Je dois dire que le Vercors vous a tenus en haleine, vous êtes toujours bien présents à ma lecture et cela me ravit et me fait beaucoup plaisir ! Alors comment voulez-vous que je m'arrête...
Les courbes ont retrouvé plus de régularité... un dénivelé plus "breton" que "vercorien" ! lol
Encore merci à mes fidèles lectrices et lecteurs...
TRAINING WEEK :
Lundi : CAP : 50' avec 15 x 30"/30" aux sensations
Mardi : BIKE : 4 H
Mercredi : OFF
Jeudi : CAP : 3 H 30 à 4 H 00
Vendredi : CAP : 1 H 30 avec 3 x 15' (4'36) - RIS 4'
Samedi : OFF
Dimanche : 1 H souple (5'00)
@ un de ces 4, quand j'aurai quelque chose à vous écrire !
