Hello,
depuis le 17 mars, nous sommes tous "confinés" à notre domicile en vue de ne pas étendre la pandémie qui s'est répondue dans le monde entier depuis la chine...
Pour tenter de faire respecter cette solution, certaines règles ont été établies, notamment en matière de sortie et donc d'effort physique. Depuis la mi-mars les magasins (en ligne) ont été dévalisés en Home Traine, vous savez ce truc qui consiste à faire du vélo dans son salon ? Certains se vendent à prix d'or... (plus de 1200 € pour les haut de panier du hi-tech connecté, qui permettent de rouler en groupe, avec ses potes, mais sans quitter son domicile.
Certaines règles en matière de sortie ont été restreintes comme notamment celle visant à pratiquer une activité physique d'une heure maximum, dans un périmètre de 1 km autour de son domicile...
Ce qui est marrant c'est de voir voir le nombre de néo coureurs(euses) qui ont fleuri depuis 15 jours. Mais dans un sens tant mieux, mais faudra juste qu'ils continuent une fois dé-confinés ! Courir une fois la pollution revenue, les voitures qui ne respectent rien, notamment pas les piétons, le bruit des moteurs, des avions... pfff j'aurais tendance à dire, qu'est-ce que c'est mieux pour ça et les animaux le confinement !
Après mon accident du 8 mars, je ne pouvais plus faire de sport... merci l'alcool et la jeunesse !!! Bref...
Quand ma santé m'a permis de reprendre, on était passés en mode confinement... alors j'ai ressorti le home trainer, celui qui ne me sert que par mauvais temps, histoire de ne pas "salir" mon vélo, lol.
Mais le HT c'est vite chiant et pénible, surtout quand on n'a pas la chance de pouvoir être connecté, pour pouvoir rouler avec d'autres ! Grrrr
Alors tout en respectant le périmètre imposé de 1 km, mais aussi en ne sortant qu'à des heures de "faible affluence" j'ai décidé d'allier l'utile à l'agréable... en bon Gps Drawer que je suis, lol
J'ai donc repris petit à petit par 30 minutes, 35, 40, 45... et je continuerai jusqu'à une heure maxi. L'objectif étant de revenir à mon niveau d'avant mon accident mais dans un premier temps en mode "cool" en faisant des dessins... certes le secteur n'est pas toujours propice mais malgré tout, en cherchant bien on arrive à faire des trucs rigolos...
Même si plus ça va plus je vais être limité en possibilité, pour le moment, je ne m'en sors pas trop mal, ah ah ah...
Si vous n'avez pas de compte strava voilà ce à quoi vous avez "échappé" depuis une dizaine de jours...
Le cow-bow
Doby - l'Elfe de Harry Potter
NOTA : tous mes GPS draws sont visibles en cliquant sur l'image ci-dessous, ou celle à gauche de cet article...
Allez, à la r'voyure !
PS : attention ne prenez de risques, ne sortez qu'à des heures de faible affluence, dans des endroits où il y a le moins de personnes possibles, pensez à vous lavez régulièrement les mains, n'embrassez et ne serrez la main à personne, toussez dans votre coude et à ne "crachez" pas partout, même si en courant c'est monnaie "courante"... respectez le confinement dans les règles édictées; mieux nous respecterons ce confinement, plus vite nous pourrons re-vivre !
