Hello,
quand je ne suis pas derrière l'objectif, il m'arrive de "sourire", même en plein effort, et les images vous le prouvent... Km 26 en encart à droite et le Km 7 en-dessous.
Ce sont deux des 6 images prises par Photos-polo's albums. Il regroupe des milliers de vues prises lors de cette superbe épreuve, et heureusement classées par n° de dossard, ce qui, avec mon dossard 503, m'a permis de trouver rapido mes "trombines".
Beaux clichés, belle expo, beaux paysages... même si le contexte aide.
Toutes les photos sont dispos sur CD pour 15 € ou directement en tirage papier, dont les modalités sont expliquées. Pour plus d'infos : 01.56.29.31.67.
Merci en tous cas pour ces souvenirs !
Km 7
Vous pourrez peut-être remarquer que sur la plupart des photos, je tiens dans ma main droite un truc que l'on appelle "caméscope"... Vous savez le truc qui a servi à vous faire un petit film souvenir... dispo dans ma rubrique "vidéos". Et pour vous le prouver, voici ce que je voyais de mon "côté"... entre autres, pour situer l'opposé des vues ci-dessus...
Bon c'est clair que les vues sont moins "nettes" mais j'ai une excuse, je courais... lol ! et je n'avais qu'un caméscope, pas mon 350 D...
TRAINING DAY :
CAP : 1 H 30 avec travail sur fatigue du W-E.
2 x 30' plat à FC Max -25/-30 soit 160/165 Bpm - R=10' marche/trot
RETEX :
Une séance moins difficile que je l'aurais imaginée... et le coach va être content, il fallait strictement une FC Max à -60, soit 130 Bpm... cf. ci-dessous...
@ un de ces 4 pour de nouvelles aventures !
