16/05/2017

Décollage imminent pour DK'land !

posté à 23h21 dans "Saison 2017"

Hello,
on est de plus en plus proche du 21 mai, date qui cette année sera celle de mon marathon "annuel" hors des frontières françaises, enfin tout au moins de l'hexagone.

Après Dublin en 2015, Mallorque en 2016, direction le Danemark cette fois-ci, plus précisément Copenhague pour mon 3ème marathon "étranger", mais plus précisément mon 19ème marathon "sec" ou réellement mon 22 marathon officiel en comptant ceux de mes 3 triathlons Ironmans.

Avec un ouigo à 10 € l'aller, autant pour le retour et un Roissy > Copenhague A-R à 61 €, difficile de résister à l'appel de la "sirène" danoise. Le dossard n'étant "qu'à" 80 €, il faut avouer que courir un marathon en France ou à l'étranger ne revient pas à plus cher. Alors pourquoi ne pas profiter des décors scandinaves pour trottiner quelques "bornettes", hein ?



A 9H30 dimanche je prendrai donc le départ de cet énième marathon, sous une bannière rouge ornée de sa croix blanche, au milieu de près de 12000 fondus qui, comme moi, n'auront qu'un objectif, franchir la finish-line ; certes plus ou moins vite pour les uns(es) que les autres mais en prenant je l'espère un max de plaisir.



Toutes les infos sur la course sont ICI

Bien sûr, tout le monde me demande : "tu comptes mettre combien de temps ?".
J'aimerais dire 2H59, mais je pense que ce temps est comme qui dirait... un peu à proscrire. ha ha ha...
Non sincèrement, vu la forme et les "chronos" actuels je dirais que mettre 3H45, voire 50 ce serait le top, mais honnêtement moins de 4H ce sera déjà bien, hormis le fait de le finir qui reste une condition primordiale, la première des conditions d'ailleurs.



Le dénivelé sera deux fois et demi moins élevé qu'à Mallorca et la température aussi deux fois moins élevée, ceci permet donc d'espérer remplir mes objectifs mais bon, sur un marathon rien n'est moins sûr.



On verra bien, je serai fixé sur mon "sort" dimanche midi vers 13H15/30, "i hope".
D'ici là, repos des tendons, donc pas de course à pieds, seulement un peu de bike ou de renfort musculaire au Fitness Park. Les tendons d'Achille, surtout le gauche, sont très douloureux depuis la marche nordique de Montfort. Les soins kiné'ostéo'électriks sont bénéfiques mais trop temporaires, pour être réellement "guérisseurs" il me faudrait ne RIEN faire, mais là, c'n'est pas possible. Alors demain étant un autre jour, on remettra à plus tard cette discussion !

@llez, la suite au prochain épisode ! Bye...

 


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